YAZA DAHA İNCE GİRMEK İÇİN NELER YAPABİLİRSİNİZ..

1. Ne başarmak istediğini bilmek.

2. İhtiyaç duyduğunda yardım istemek.

3. Problemleri ulaşılacak hedefler olarak görmek.

4. Kendinize küçük hedefler koymak.

5. Başarabileceğinize inanmak.

6. Zayıf noktalarınızı bilmek.

7. Başarısızlığı aklınıza getirmemek.

8. Hislerinizi önemsemek.

9. Hedeflediğiniz kilolu halinizi gözünüzde canlandırmak.

10. Diğer MFB'lilerden fikir almak.

Yapabilirsiniz!

Unutmayın biz yardım için buradayız
Pozitif düşünün ..

Bir Cevap Yazın

Navigate