Temmuz Haftası

Temmuz ayının gelmesiyle sıcak havaları iyice hissettiğimiz şu günlerde, sağlıklı beslenme programımızı uygularken.Yazı hem daha sağlıklı geçirmeniz hemde ideal kilonuzu korumanız için bazı kolay seçenekleri  sizler için sunuyoruz.
Yaz mevsiminde aşırı sıcakların ortaya çıkması ile birlikte bazen ne yiyebileceğimiz aklımıza gelmeyebilir . Doğru beslenmeye yönelik hafif , lezzetli mevsim sebzelerinden ve meyvelerinden oluşmuş tariflerimiz diyetinizden daha da zevk almanızı sağlayacaktır.
Hayatınızı kolaylaştırmak için sizlere tarifleriyle birlikte sağlıklı kilo vermenizİ ve koruyarak zevkle yiyeceğiniz  haftalık bir  menü
hazırladık .
Eğer bodypuanınız,  16.0 bodypuandan oluşan bu menüden düşük veya yüksek ise çıkartabilir veya ekleyebilirsiniz.

Yemekler nerede bulabilirim ?
 
Minestrone Çorba 0.5 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Borş Çorbası  0.5 BP 
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
Yayla Çorbası 2.5 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
İspanyol Omlet 3.0 BP                                           
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Tavuklu patates salatası 4.0 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Tavuk Köfte 0.5 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Mantarlı Risotto 5.0 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Waffles & light reçel ile 1.5 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
 0.0  bodypuan Çorba 0.0 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Deniz Ürünleri Noodles 5.5 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Muffin Elmalı 1.5 BP 
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
  
Mantarlı, Brokoli,  Lazanya 5.5 BP
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz.
 
Fırında Kızarmış Biberli Tavuk 4.0 BP 
MFB Hazır Yemekten satın alabilirsiniz

Bir Cevap Yazın

Navigate