diyabet

1 Posts Back Home

CHİA TOHUMU

Azteklerden günümüze uzanan uzun bir yolculuğu var chia tohumunun. Azteklerin “mucize besin” olarak adlandırdığı bu tohumun son yıllarda dünyada ve Türkiye’de popülerliği artmıştır.

Protein kaynağı olan chia aynı zamanda omega-3, lif ve vitamin-mineral deposudur. Besin kalitesi yüksektir ve hipertansiyon, diyabet gibi hastalıkların tedavisinde kullanılabilmektedir. Bunun yanı sıra kalp, kanser gibi pek çok hastalığın ortaya çıkışını da engellediği yönünde çalışmalar yapılmıştır.

Navigate