MFB Eskimo Tatlısı

4 kişilik  383.2 kca l / 1 Porsiyon 1.5 bodypuan 96 kcal

 

 Hazırlama süresi: 15 dakika

 

Malzemeler :
 

2 yumurtanın beyazı (0.0 Bodypuan – 22 kcal )                                                  
20 gr. toz tatlandırıcı ( 0.1 Bodypuan – 69.6 kcal )
180 gr. light dondurma ( 3.0 Bodypuan – 196 kcal )
 
Mevsim meyveleri zevkinize göre .    
                         
Sos için :
 
100 gr. frambuaz ( 0.5 Bodypuan – 26 kcal
 20 gr. toz tatlandırıcı ( 1.0 Bodypuan – 69.6 kcal )

Yapılışı :

1. Yumurta beyazı ve toz tatlandırıcıyı sertleşinceye kadar  mikserle karıştırın.

2. Karışımı 4 adet top dondurmanın üzerine sıkma torbası yardımıyla sıkın .  Dondurmanın her tarafının kapanmasına özen gösterin.

3.Üzeri kızarıncaya kadar fırınlayın .

Sos için:
 
Frambuazın içine toz tatlandırıcıyı katın. Buzdolabında iki saat beklettikten sonra çıkarıp mikserle 5 dakika çırpın . En ince elekten süzün.
Eskimo tatlınızı frambuaz ve mevsim meyveleriyle servis yapın.

Meyvelerin bodypuanını hesaplayın. 100 gr. : 0.5 Bodypuan

 

Bir Cevap Yazın

Navigate